Kolom Blog Adhi Ksp

Hiburan Rakyat Menjelang Kenaikan BBM HARI-hari ini, jutaan mata penonton tersorot ke Istora Senayan. Di sana sedang berlaga putra-putri terbaik Indonesia memperebutkan Piala Thomas dan Piala Uber. Saya sempat menonton pertandingan Piala Uber saat tim Indonesia melawan tim Belanda, Senin 12 Mei lalu. Dalam kolom ini, saya tidak mengulas kemenangan Indonesia, akan tetapi ingin memberi deskripsi betapa suasana nasionalisme penonton terasa sangat kental. Saya merinding ketika berada di dalam gedung Istora. Merasakan gegap gempita sorak-sorai penonton yang membela tim Indonesia yang sedang berlaga demi Merah Putih. Dan memang, lagu "Merah Putih"-nya Cokelat ataupun " Kebyar-Kebyar "-nya Gombloh, mampu membangkitkan rasa nasionalisme, kecintaan pada Indonesia. Semua orang menyanyi lantang. Semua orang meneriakkan "Indonesia..." Sungguh ini hiburan rakyat menjelang kenaikan harga BBM. Masih ada rasa cinta Tanah Air dan masih ada rasa kebanggaan pada Indonesia ya...

Kolom Blog Adhi Ksp Sensasi Diving di Kepulauan Seribu DIVING? Ini sensasi baru yang saya alami ketika bertugas di Kepulauan Seribu awal pekan lalu. Ajakan sekaligus tantangan Kepala Taman Nasional Laut Kepulauan Seribu Sumarto memang menggetarkan hati saya. Katanya, "Jangan pernah mengaku pernah ke Kepulauan Seribu, kalau belum pernah menyelam, diving di sini." Rasa penasaran ditambah keinginan untuk melakukan adventure, petualangan baru, membuat saya ngotot kembali lagi ke Kepulauan Seribu. Alhasil, pada hari Selasa (12/6) pagi, saya datang lagi ke Marina Ancol, pagi-pagi sekali. Saya tiba pukul 05.50. Perjalanan dari rumah cukup 50 menit, itupun dalam kecepatan sangat santai. Ternyata Pak Sumarto sudah tiba lebih dulu, dan tidur di mobilnya. Hari Senin sebelumnya, saya ke Kepulauan Seribu, ke Pulau Kotok Besar untuk melihat pencemaran limbah minyak di perairan tersebut. Nah, soal diving, yang tertantang dengan ajakan Pak Sumarto ternyata bukan hanya saya. Ada dua teman la...

Kolom Blog Adhi Ksp Olahraga Membuat Kita Awet Muda Olahraga membuat Anda, kita semua akan tetap awet muda. Sepuluh tahun lalu, saya pernah membaca buku Long Ten Years Younger, Live Ten Years Longer, A Man's Guide karya David Ryback. Bagaimana agar kelihatan sepuluh tahun lebih muda dan hidup 10 tahun lebih lama. Sepuluh tahun lalu, ketika saya membaca buku itu, saya percaya bahwa olahraga dapat membuat hidup lebih muda, lebih segar.Sekarang, setelah sepuluh tahun berlalu, saya mulai "menikmati" hasilnya. Saya rutin berolahraga, berenang, squash, tenis, jogging, bahkan jika berdansa dimasukkan dalam kategori olahraga, saya lakukan hal itu juga. Saya sangat menikmati berolahraga. Selain tubuh makin bugar, pikiran kita pun lebih jernih. David Ryback mengutip American Heart Association menyebutkan, jika kita tidak berolahraga, hal itu merupakan salah satu dari 11 faktor yang mempredisposisikan kita kepada penyakit jantung. Sama seperti ketakutan kita akan overweight (kegemuk...